Csoportos Baba-mama torna (50 perc)
Elkezdenél mozogni, de nem tudod, hogy hogyan? Szeretnél kimozdulni a babáddal, de nem tudod merre indulj? Baba-mama tornánkon Titeket is várunk!
Időpont: Minden szerdán 10:00 – tól HELYSZÍNEN!
Bejelentkezés szükséges! Telefonszám: +36 30 941 8571
Ár: 1 alkalom 3.000 Ft – 5 alkalmas bérlet 14.000 Ft – 10 alkalmas bérlet 25.000 Ft
A szülés utáni rehabilitáció nagyon fontos egy hölgy életében. A várandósággal és a szüléssel számos mozgásszervi probléma felmerülhet. Gyakori a gátizom gyengeség, a szétnyílt hasizom, ebből adódóan pedig sokszor alakul ki derék- és vállfájdalom. Baba-mama tornánkon fokozatosan erősítjük újra az izmokat, javítjuk a tartásodat és vezetünk vissza a sportba! Megtanuljuk, hogy a mindennapokban hogyan tudod tehermentesíteni az ízületeidet!
Minőségi idő minden Baba-mama párosnak, miközben fejlesztjük mindkettőjük mozgását diplomás gyógytornászok segítségével.
Tornánkon szívesen látunk minden kicsit, akivel együtt végezzük a feladatokat. Kollégáink nagy gyakorlattal rendelkezenk és rendszerint gyermekfejlesztő szakemberek is, így nem probléma, ha a babád kúszik, mászik vagy éppen sír! Nálunk semmi sem ciki, semmi nem kellemetlen! Nyugodtan hozd el Őt magaddal, így a torna szórakozást nyújt kisbabádnak és hasznos Neked. Azonban babával tornázni nem feltétel!
Ajánljuk minden frissen szült anyukának természetes szülés után 8 héttel, császármetszés után pedig 12 héttel. ( Szülési komplikációt követően mindig kérjük ki orvosunk véleményét!)
Baba-mama tornázzunk együtt!
Kattintson és tudjon meg többet kezeléseinkről! –> https://mozgatokozpont.hu/blog/