Időpont: Minden pénteken 10:00 – tól Helyszín: 1027 Budapest, Frankel Leó út 24. fszt. 5.

Bejelentkezés szükséges!                 Telefonszám: +36 30 941 8571 

Ár: 1 alkalom 3.000 Ft – 5 alkalmas bérlet 14.000 Ft – 10 alkalmas bérlet 25.000 Ft

A szülés utáni rehabilitáció nagyon fontos egy hölgy életében. A várandósággal és a szüléssel számos mozgásszervi probléma felmerülhet. Gyakori a gátizom gyengeség, a  szétnyílt hasizom, ebből adódóan pedig sokszor alakul ki derék- és vállfájdalom. Baba-mama tornánkon fokozatosan erősítjük újra az izmokat, javítjuk a tartásodat és vezetünk vissza a sportba! Megtanuljuk, hogy a mindennapokban hogyan tudod tehermentesíteni az ízületeidet! 

Minőségi idő minden Baba-mama párosnak, miközben fejlesztjük mindkettőjük mozgását diplomás  gyógytornászok segítségével.

Tornánkon szívesen látunk minden kicsit, akivel együtt végezzük a feladatokat. Kollégáink nagy gyakorlattal rendelkezenk és rendszerint gyermekfejlesztő szakemberek is, így nem probléma, ha a babád kúszik, mászik vagy éppen sír! Nálunk semmi sem ciki, semmi nem kellemetlen! Nyugodtan hozd el Őt magaddal, így a torna szórakozást nyújt kisbabádnak és hasznos Neked. Azonban babával tornázni nem feltétel! 

Ajánljuk minden frissen szült anyukának természetes szülés után 8 héttel, császármetszés után pedig 12 héttel. ( Szülési komplikációt követően mindig kérjük ki orvosunk véleményét!)