Ne várja meg míg már mozgásában is korlátozza a fájdalom! Előzzük meg a nagyobb problémát és próbálja ki gerinctorna alkalmunkat!

A megoldás: csoportos gerinctorna a MOZGATÓ Központban minden hétfőn!

Csoportos gerinctorna foglalkozásunkon különös figyelmet fordítunk a gerinc mellett futó mély hátizmok fejlesztésére, továbbá alapvető célunk hosszan tartó fájdalommentes mozgás megtartása a hasizmok és a farizmok erősítése. Azonban tornánkon nem csak a gerincre, összpontosítunk, de célunk a  mozgáskorlátozottság  megelőzése, a már kialakult fájdalmak megszüntetése, kezelése. 

Időpont: Minden hétfőn 18 órától!                   Ára: 3000 Ft / alkalom

Bejelentkezés szükséges!                Telefonszám: +36 30 941 8571 

Annak érdekében, hogy gyógytornász kolléganőnk mindenkire tudjon figyelni, gerinctorna foglalkozásunkat maximum 10 fővel tartjuk.

Tornáinkon hosszan kitartott saját testsúlyos erősítő feladatokat kombinálunk a megfelelő izmok nyújtásával a derékfájdalmak megelőzése, a tartásjavítás és a testünk formálása érdekében. Ajánjuk fiatalok és idősek számára egyaránt, hiszen a kisebb létszám miatt gyakorlott kollégáink könnyedén tudnak könnyítani vagy éppen nehezíteni az adott feladaton, így személyre szabva a tornát. 

Kinek ajánlott  gerinctorna?

• Gerincműtét elkerülésére
• Izomegyensúly helyreállítására, ízületek stabilizálására
• Derék, váll, nyak, hát és végtagfájdalmak megelőzésére és kezelésére
• Teljes testet átfogó és magas szintű izomerősítésére
• A már elért, fájdalommentes állapot fenntartására
• Inkontinencia kezelésre

Kattintson és tudjon meg többet kezeléseinkről!   –>   https://mozgatokozpont.hu/blog/

ONLINE KONZULTÁCIÓS LEHETŐSÉG!

Nem biztos benne, hogy gyógytorna szükséges? Nem tudja, hogy mit jelent, ami a zárójelentésében van? Nem értette, hogy mit mondott az orvos? Úgy gondolja elegendő lenne pár célzott feladatot kapnia? Jelentkezzen be online konzultációnkra!

Online konzultáció ára: 8.000 Ft/ 30 perc

Hívjon most! 06-30-950-6288