Időpont: Minden hétfőn 15:30 – tól!

Bejelentkezés szükséges!                  Telefonszám: 06-30-950-6288 

Ár: 1 alkalom 3.000 Ft – 5 alkalmas bérlet 13.000 Ft – 10 alkalmas bérlet 24.000 Ft

A szülés utáni rehabilitáció nagyon fontos egy hölgy életében. A várandósággal és a szüléssel számos mozgásszervi probléma felmerülhet. Gyakori a gátizom gyengeség, a  szétnyílt hasizom, ebből adódóan pedig sokszor alakul ki derék- és vállfájdalom. Baba-mama tornánkon fokozatosan erősítjük újra az izmokat, javítjuk a tartásodat és vezetünk vissza a sportba! Megtanuljuk, hogy a mindennapokban hogyan tudod tehermentesíteni az ízületeidet! 

Minőségi idő a Babának és a Mamának miközben fejlesztük mindettőjük mozgását diplomás  gyógytornászok segítségével.

A hasonló érdeklődésű csoportban a torna után az Anyukák szeretik megbeszélni a mindennapi problémákat is.

Gyere a babáddal, vagy egyedül! 

Tornánkon szívesen látunk minden kicsit, akivel együtt végezzük a feladatokat. Így a  szórakozást nyújt kisbabádnak és hasznos Neked, azonban babával érkezni nem feltétel! 

Ajánljuk minden frissen szült anyukának természetes szülés után 8 héttel, császármetszés után pedig 12 héttel. ( szülési komplikációt követően kérjük ki az orvos véleményét )