Senior tánc foglalkozásunkra bejelentkezés szükséges ezért hívjon most! 06-30-941-8571

Időpont: csütörtökönként 15:00-tól

Ár: 3 000 Ft / fő / 50 perc

Ezen a táncos foglalkozáson a gyógyulás kapja fő szerepet! Szinte észrevehetetlenül átmozgatjuk egész testünket, miközben a tánc és a zene biztosítja a jó kedvet és az élményt.

Ez a mozgásforma ötvözi az egyszerű táncos lépéseket a gyógytorna legfontosabb elemeivel, segíti az egészségünk megőrzését, a fizikumunk és a belsőizomzatunk karbantartását és fejlesztését, miközben gyönyörködhetünk a szép zenékben és élvezhetjük a harmonikus mozdulatokat. Az óra felépítésében szerepet kap például a bemelegítés, a testtartás-helyreállítás, egyszerű koreográfiák
táncolása és a nyújtás.

Hozza el barátnőjét, férjét vagy szomszédját és próbálja ki! Táncoljunk, mozogjunk, tornázzunk, mosolyogjunk és ismerkedjünk egymással, a testünkkel, a zenével és az érzéseinkkel is!

Kiknek ajánlott?
60+-os, senior korosztály számára ajánlott, nemtől  függetlenül, azoknak, akik szeretnének a testi-lelki egészségük érdekében mozogni, de mind ezt szívesebben megélnék a tánccal és a zenével, hogy a mozgás jó élmény legyen.

Bejelentkezés szükséges! Hívjon most! 06-30-941-8571