Időtartam
50 perc
Ingyenes ajándék szolgáltatások, csak most!
Első állapotfelmérés, amely során részletesen feltérképezzük az Ön mozgásszervi állapotát, és személyre szabott kezelési tervet készítünk.
Személyre szabott házi feladatok összeállítása, amelyek segítik a terápia hatékonyságát és a gyorsabb felépülést.
Ingyenes online konzultáció a kezelések között, hogy bármikor kérhessen tanácsot vagy útmutatást.
Csomag tartalma: Állapotfelmérés 18.500ft + házi feladatok 3.000ft + online konzultáció 8.000ft –> Teljes csomagunk ára most csak 17.000ft!
Többet az egyéni felnőtt gyógytornáról
Az óra elején részletesen felmérjük a mozgásmintáidat és feltérképezzük, mi okozza a panaszaidat. Legyen szó porckorongsérvről, isiászról, sporteredetű sérülésről vagy műtét előtti felkészülésről és műtét utáni rehabilitációról, személyre szabott gyakorlatsorral segítünk a gyógyulásban.
Célunk, hogy visszanyerd az erődet, a stabilitásodat, és azt a szabad, fájdalommentes mozgást, amely jobbá teszi a mindennapjaidat.
MIBEN TUDUNK SEGÍTENI?
✔ Derékfájás, hátfájás, ülőmunka okozta panaszok
✔ Porckorongsérv, isiász, lumbágó
✔ McKenzie-terápia gerincproblémákra
✔ Műtét előtti felkészítés, műtét utáni rehabilitáció
✔ Sérülések utáni sportrehabilitáció
✔ Izomerősítés, tartásjavítás
✔ Váll-, térd-, boka- és csípőfájdalmak kezelése
✔ Instabil ízületek stabilizálása
✔ Gerincferdülés, porckopás okozta panaszok
✔ FDM, manuálterápia, tape kiegészítésként
Mit várhatsz az egyéni gyógytornától?
A részvétel előnyei
Kinek ajánljuk?
Egyéni gyógytornáink minden korosztály számára elérhető, fittségi szinttől függetlenül. A kezelést gyógytornászaink mindig a Te aktuális állapotodhoz igazítja— akkor is, ha most kezdesz, és akkor is, ha már tapasztaltabban mozogsz. A cél minden esetben ugyanaz: biztonságos, személyre szabott fejlődés.
