Mit nevezünk nyaki fájdalomnak?

A nyaki fájdalom gyakori állapot, amely minden korosztályt érinthet, és hihetetlenül zavaró! Korlátozza a napi feladatok kényelmes elvégzését, megkeseríti a mindennapokat. Tartós, éles fájdalomként vagy merevségként nyilvánulhat meg a nyaki régióban, fejfájás, vállfájdalom vagy karokba sugárzó fájdalom is kísérheti.

Mi okozza a nyaki fájdalmat?

A probléma számos tényezőből adódhat, mint például a rossz testtartást, az ülőmunka, mozgásszegény életmód. A hosszú órákon át az íróasztalnál végzett munka vagy az elektronikus eszközök hosszú távú nézése szintén hozzájárulhat a nyaki fájdalomhoz, hiszen ilyenkor az izmok feszülnek, a kötőszövet letapadhat. Ezenkívül az autóbalesetekből származó ostorcsapás tünet vagy akár a porckorongsérv is olyan állapotok, amely nyaki fájdalmat okozhatnak.

A probléma figyelmen kívül hagyása vagy a kezelés késleltetése súlyosbíthatja a problémát, ezért kulcsfontosságú, hogy a kellemetlen érzés legkorábbi jeleinél szakember segítségét kérje!

Milyen típusú lehet a nyaki fájdalom?

A nyaki fájdalom intenzitása és érzése változó lehet. Állandó tompa fájdalmat vagy éles, pulzáló fájdalmat is tapasztalhat a fej mozgatásakor. Gyakori, hogy nehéz teljesen elfordítani egyik irányba a fejet, míg mások merevséget és mozgáskorlátozottságot észlelhetnek a nyak területén. Súlyos esetekben bizsergést vagy zsibbadást is okozhat, amely a karok irányába sugárzik.

Hogyan segíthetünk?

A fizioterápia vagyis a gyógytorna hatékony lehetőség a nyaki fájdalom kezelésére és enyhítésére. A legjobb, ha tapasztalt fizioterapeutáink állapotfelmérésével kezdjük, hogy beazonosítsa nyaki fájdalmának kiváltó okát. Ez az értékelés döntő fontosságú egy személyre szabott kezelési terv kidolgozásában, amely a probléma gyökerét célozza meg, nem csak a tüneteket enyhíti.

Ezután a fájdalom csökkentésére, a nyak mozgékonyságának javítására, a nyakizmok megerősítésére és az általános testtartás javítására törekszünk. Szakembereink segítségével felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot, és megakadályozhatja, hogy a fájdalom krónikussá váljon.

Milyen kezelést alkalmazunk a nyaki fájdalomra?

Szakértői csapatunk az átfogó felmérést és konzultációt követően az Ön egyedi igényeire szabott különféle kezeléseket javasolhat, többek között:

  • Manuálterápiát az izomfeszülés oldására és a nyak mozgékonyságának javítására.
  • Speciális gyakorlatokat a nyakizmok erősítésére és nyújtására.
  • Testtartás javítási tanácsok ülő és álló helyzetekhez a nyak terhelésének csökkentése érdekében.
  • Hő- vagy hidegterápia a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.
  • Az FDM terápia a triggerpontok megcélzására és a fájdalomcsillapítás elősegítésére.

Célunk, hogy olyan kezelési tervet készítsünk, amely segít a nyaki fájdalomból való felépülésben és megakadályozza annak kiújulását, lehetővé téve, hogy fájdalommentesen térhessen vissza mindennapi tevékenységeihez.

Mit tehetek, hogy csökkentsem a nyaki fájdalmamat?

A gyógytornászok által nyújtott kezeléseken kívül vannak öngondoskodási intézkedések, amelyek segítségével kezelheti vagy megelőzheti a nyaki fájdalmakat:

  • Ügyeljen a helyes testtartásra ülve, állva és elektronikus eszközök használata közben.
  • A nyak- és vállgyakorlatokat iktassa be a napi rutinjába, hogy erősítse a támasztó izmokat.
  • Ülés közben tartson rendszeres szüneteket, és kerülje a hosszan tartó lefelé nézést vagy görnyedést.
  • Használjon megfelelő emelési technikákat, a nyak és a hát megerőltetése helyett a lábát feszítse meg.
  • Biztosítson elegendő pihentető alvást, hogy elősegítse a gyógyulási folyamatot.
  • Kezelje a stresszt relaxációs technikákkal vagy stresszcsökkentő tevékenységekkel.

Ha nem biztos abban, hogy a fizioterápiás kezelés alkalmas-e az Ön nyaki fájdalmára, kérjen visszahívást a Mozgató Központ szakértői csapatától! 

Hívjon most! 06-30-941-8571

Gerincsérv? Dehát a combom fáj! – Manuálterápiával a gerincsérv tünetei ellen

Gerincfájdalom

A gerincsérv sajnos manapság már népbetegségnek számít. A sérv okozta fájdalommal egyre többen és egyre fiatalabb korosztályhoz tartozó páciensek küzdenek nap, mint nap. Éppen ezért fontos tudnunk róla, hogy milyen tüneteket okozhat és milyen megoldásokat találhatunk a fájdalom enyhítésére.

Mi az a gerincsérv? Gerincsérv esetén a két csigolyánk közti porckorong degeneratív elváltozásáról beszélünk. A porckorongot a rossz testtartás okán olyan erők érik, amelyekkel nem tud megküzdeni, így deformálódik, vagy akár ki is szakadhat. A porckorong ebben az esetben nyomni kezdi a mellette kilépő ideggyököt, így okozva komoly tüneteket a betegeknek.

Gerincsérv? Dehát a combom fáj!

A gerincsérv tünetei rendkívül változatosak lehetnek, ezért a betegek sokszor már túl későn jutnak el a megfelelő szakemberhez. A tüneteket tekintve fontos, hogy melyik két csigolya közti porckorong érintett, tehát pontosan melyik ideget nyomja a kitüremkedés. Az idegek a gerincünkből a végtagok felé futnak tovább, így beidegzik az izmokat és a bőr területét is. Emiatt lehetséges az, hogy bár a probléma a gerincben található, mégis a végtagjainkban érzünk éles, zsibbadó, lesugárzó fájdalmat. A megfelelő beidegzés hiányában akár izombénulás is előfordulhat, ezért a problémát nem csak az erős fájdalom miatt kell komolyan vennünk.

Mi lehet a megoldás?

A gerincsérv esetén, ameddig komoly izomgyengülés, vagy vizelési, székelési zavar nem áll fenn, leggyakrabban nem a műtét az elsődleges megoldás. A gyógyszeres és fizikoterápiás módszerek mellett, a leghatékonyabb megoldás a gyógytorna.

A szakképezett gyógytornászok akár több különböző technikát is elsajátítanak, amellyel kedvezően tudnak hatni a porckorongsérv okozta fájdalomra. Ilyenek lehetnek például a különböző manuálterápiás technikák, melyek szinte azonnal, jelentős fájdalomcsökkenést érnek el, még akár akut esetben is.


Mi az a manuálterápia?

A manuálterápia egy kézzel végzett technika, amely során a terapeuta a pácienssel együtt mozogva, különböző fogásokkal feloldja, ellazítja a merev, mozgásra képtelen ízületeket a testben azért, hogy az a mozgását visszanyerve ne okozzon fájdalmat. A kezelés során a páciens van, hogy passzívan vesz csak részt a fogásban, de gyakoribb, hogy kisebb mozdulatokkal segíti a szakember munkáját. Rendkívül hatékony és erős fájdalomcsillapító technika, melyet csak és kizárólag orvosok, illetve gyógytornászok végezhetnek abban az esetben, amennyiben elvégezték a több mint 2 évig tartó képzést és megszerezték a szükséges képesítést. Fontos, hogy a megfelelő képzettség hiányában a technikát használni igen veszélyes, így mindenképpen tájékozódjunk az általunk választott szakember végzettségéről.

Egy ilyen kezelés során a manuálterapeuta a teljes gerinc állapotát felméri a medencecsontok állásától a fejízületig. Részletesen és egyesével vizsgálja a csigolyák mozgását, majd annak megfelelően végez terápiás fogásokat a páciens gerincén, hogy pontosan milyen ízületi problémákat talált. Emellett felméri a kötőszövet és az izmok állapotát és amennyiben szükséges, kezeli is azokat, így komplex megoldást nyújtva a teljes problémára.

Habár gyakran már az első kezelés után jelentős enyhülést érzenek a páciensek, a probléma teljes megoldásához hosszabb időre van szükség. A tünetek teljes megszűnése után, a következő lépés a megfelelő izmok megerősítése és a jelentős testtartásjavítás annak érdekében, hogy a tünetek ne jelenjenek meg újra, illetve ne alakuljanak ki másik csigolyánál.

dr. Kőszegi-Jécsai Georgina Nóra

Gyógytornász-fizioterapeuta

Mozgató fejlesztő és gyógytorna központ

www.mozgatokozpont.hu

Mi a mozgásterápia titka?

Mozgásterápia

Amikor szülőként azzal szembesülünk, hogy gyermekünk gyakran elesik, lever tárgyakat, nehezen koncentrál, nem szívesen rajzol, nem elég kitartó szeretnénk a legjobb megoldást megtalálni, hogy minél hamarabb segíthessünk neki.

  • Egyik út lehet, hogy felkeresünk egy fejlesztő pedagógust/ gyógypedagógust, aki hagyományos módszerekkel egyéni vagy csoportos fejlesztés formájában segíti a gyermek fejlődését.
  • Másik lehetőség a megfelelő mozgásterápia kiválasztása.

Számos kutatás bebizonyította, hogy a mozgásfejlődés szoros kapcsolatban áll az idegrendszer érésével. A mozgás segítségével járódnak be az idegpályák, fejlődnek az agyi rendszerek.  

A kisgyermek mozgása, észlelése mérhetetlen fejlődésen megy keresztül, mely minden szakaszában a központi idegrendszer egy-egy meghatározott területének irányítása alá kerül.

Egyes elméletek szerint, ha a mozgásfejlődés bármelyik szakasza kimarad (gurulás, kúszás, mászás, …), vagy nem gyakorlódik be eléggé, a kapcsolódó érzékelő és irányító központok nem fejlődnek, differenciálódnak megfelelően. Ebből arra következtettek, hogy a tanulási nehézségek, viselkedési problémák, magatartás zavarok egyik kiváltó oka lehet az agyi területek elégtelen, vagy nem jó működése.  

Mindezek felismerése vezetett a mozgásterápiák megjelenéséhez.  Így nem csak a tünetek kezelése valósult meg, hanem a tanulási zavarok megszűntetése lett a cél.

ugráló gyerem, mozgás, mozgásterápia


A kidolgozott kezelés lehetővé teszi, hogy a gyermekek a mozgás szintjén újra éljék életüknek egy korábbi szakaszát.

A Mozgató Központban  Komplex mozgásterápiával segítjük a gyermekek fejlődését. Nagy előnye, hogy más terápiákhoz képest kombinálni tudjuk otthon is elvégezhető gyakorlatokkal amelyekhez nem szükségesek speciális eszközök.

Az érésben elmaradt agyi területek a mozgásterápia hatására javulnak.

A módszer lényege, hogy felmérést követően gyakorlatsort állítunk össze, melyet a gyermeknek heti 5-6 alkalommal otthon kell elvégezni szülője segítségével.  Napi 10-15 perc gyakorlással már 2-3 hónapon belül fejlődés észlelhető a problémás területeken.

Hetente 1 alkalommal a megvizsgáljuk a gyakorlatok kivitelezését.  Majd a sikeres végrehajtást követően újabb feladatsort állítunk össze.

Ha érdekel a téma, akkor ajánjluk figyelmedbe egy korábbi cikkünket, amelyben arról írtunk, hogy mi a Miben különbözik a Sindelar-Zsoldos program egy mozgásterápiától?

A gerincsérv: tünetek, kezelés, megelőzés

A gerincsérv: tünetek, kezelés, megelőzés

A gerincsérv rengeteg ember hétköznapjait nehezíti meg. Állandó vagy időszakos fájdalommal élni nem kellemes. Nem beszélve arról, hogy visszatarthatja a beteget sokféle mozgástól, így szociálisan is elszigetelődhet. Van-e megoldás? Milyen terápiában bízhatunk? Ezt a kérdés járjuk ma körül cikkünkben.

Mi a gerincsérv?

A gerincsérv, más néven porckorongsérv vagy gerincprolapsus, egy olyan gyakori egészségügyi probléma, amely sok ember életét érinti. A gerincsérv akkor fordul elő, amikor a gerincoszlop porckorongja kibuggyan vagy sérül, és nyomást gyakorol a környező idegekre.

Ez kellemetlen tüneteket okozhat, és korlátozhatja a beteg mindennapi életét. Lássuk részletesen, hogy mik a tünetei, milyen kezelési lehetőségek vannak, valamint hogyan előzhetjük meg ezt a kellemetlen betegséget.

A gerincsérv tünetei

A gerincsérv tünetei változóak lehetnek a sérv helyétől és méretétől függően. A leggyakoribb tünetek közé tartoznak:

Hát- vagy nyaki fájdalom: A sérv okozta nyomás gyakran fájdalmat okoz a sérült területen.

Izomgyengeség: Az érintett végtagokban jelentkező gyengeség vagy zsibbadás is előfordulhat.

Idegfájdalom: A sérv nyomást gyakorolhat az idegekre, ami éles vagy lüktető fájdalmat okozhat az érintett területen.

Érzészavarok: A sérv gyakran okoz érzészavarokat, például zsibbadást vagy bizsergést.

Fájdalom a láb vagy a kar bizonyos részein: Ha a gerincsérv a háton vagy a nyakon helyezkedik el, a fájdalom a végtagok irányába is terjedhet.

Bél- vagy húgyhólyagproblémák: Ritkán előfordulhatnak olyan tünetek, mint a vizeletürítési nehézség vagy a székletkontroll problémái, ha a gerincsérv az alsó gerincszakaszon helyezkedik el.

Kezelési lehetőségek

A gerincsérv kezelése számos tényezőtől függ, ideértve a sérv típusát, méretét és a tünetek súlyosságát is. Az alábbiakban sorba vesszük a kezelési lehetőségeket.

Pihenés: A pihenés és a fizikai aktivitás korlátozása lehet az első lépés a fájdalom enyhítésében, különösen akut tünetek esetén.

Fizikoterápia: Fizikoterapeuta segíthet elsajátítani olyan gyakorlatokat és terápiás módszereket, amelyek erősítik a hátizmot és enyhítik a fájdalmat.

Gyógyszerek: Az orvosok gyakran írnak fel fájdalomcsillapítókat, gyulladáscsökkentőket vagy izomlazítókat a tünetek enyhítésére.

Injekciós terápia: A gyógyszereket közvetlenül a sérült területre is be lehet adni a fájdalom enyhítése érdekében.

Sebészeti beavatkozás: Ha a konzervatív kezelés nem eredményez javulást, sebészeti beavatkozás lehet szükséges a sérv eltávolításához.

Hogyan előzhetjük meg a gerincsérvet?

A gerincsérv megelőzése érdekében fontos az egészséges életmód fenntartása és a megfelelő testtartás betartása. Prevenciós célból végezzük az alábbi mozgással és életmóddal kapcsolatos gyakorlatokat.

Erősítő gyakorlatok: Az erős hát- és hasizmok segíthetnek a gerinc egészségének megőrzésében.

Mozgás: Rendszeres testmozgás, például séta vagy úszás, segíthet fenntartani a gerinc rugalmasságát és stabilitását.

Megfelelő testtartás: Ülve vagy állva is fontos a megfelelő testtartás fenntartása, hogy ne terheljük túl a gerincet.

Súlykontroll: A túlsúly vagy elhízás növelheti a gerincsérv kockázatát, ezért fontos a megfelelő testsúly fenntartása.

Súlyemelés technikája: Ha súlyokat emelsz, mindig tartsd be a helyes emelési technikákat, hogy elkerüld a hát túlzott terhelését.

Relaxációs technikák a jobb közérzetért

Relaxációs technikák alkalmazása segíthet enyhíteni a gerincsérv okozta fájdalmat és feszültséget, valamint hozzájárulhat a gyógyuláshoz és az általános jólét növeléséhez. Íme néhány relaxációs technika, amelyeket gerincsérv esetén alkalmazhatunk:

Mélylégzés: A mélylégzés segíthet ellazítani az izmokat és csökkenteni a stresszt. Üljünk kényelmesen, csukjuk be a szemünket, és lassan vegyünk mély lélegzetet. Koncentráljunk a légzésünkre, és próbáljuk meg lassan belélegezni a levegőt az orron át, majd lassan kilélegezni a szájon keresztül.

Progresszív izomrelaxáció: Ezen technika során fokozatosan lazítjuk az izmokat a test különböző részein. Kezdjük a lábujjaikkal, majd haladjunk felfelé a testükön, fokozatosan elengedve az izmokból a feszültséget.

Jógagyakorlatok: Bizonyos jógapózok és nyújtógyakorlatok segíthetnek enyhíteni a gerincsérv okozta fájdalmat és javítani a rugalmasságot. Fontos azonban, hogy olyan jógagyakorlatokat válasszunk, amelyeket az orvos vagy fizikoterapeuta jóváhagyott.

Autogén tréning: Az autogén tréning egy önhipnózis központú technika, amelyben a személy mondatokat vagy szavakat ismétel, miközben relaxált állapotban van. Ez segíthet a test ellazításában és a feszültség csökkentésében.

Meditáció: A meditáció során lelassulunk, koncentrálunk a légzésükre, és próbáljuk megszüntetni a zavaró gondolatokat. A rendszeres meditáció segíthet csökkenteni a stresszt és a fájdalmat.

Összességében a gerincsérv súlyos fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat, de a megfelelő kezelési módszerek és megelőző intézkedések segíthetnek enyhíteni a tüneteket és megőrizni a gerinc egészségét.

Gerincproblémák felnőttkorban: Hogyan kezeljük őket?

Gerincproblémák felnőttkorban: Hogyan kezeljük őket?

A gerincproblémák felnőttkorban széles körben elterjedtek, és számos kihívást jelenthetnek a mindennapi életben. Első blogbejegyzésünk mélyrehatóan foglalkozik azokkal a gyakori okokkal, amelyek a gerincfájdalmat előidézhetik, és bemutatja a lehetséges kezelési módszereket, valamint a gerincproblémák megelőzéséhez szükséges stratégiákat. Lássuk, hogyan őrizheti meg gerince egészségét, és hogyan kezelheti a már kialakult problémákat a szakértői tanácsok alapján.

Mitől alakulhatnak ki gerincproblémák felnőttkorban?

A gerincproblémák felnőttkorban számos tényező miatt alakulhatnak ki. Az egyik leggyakoribb ok a helytelen testtartás és az ülő életmód. A hosszú órákon át tartó számítógép előtt ülés, a helytelenül beállított szék vagy asztal, és az egész napos ülés hozzájárulhat a gerincfájdalomhoz. A testtartás javításával, valamint a rendszeres mozgással ezek a problémák megelőzhetők vagy enyhíthetők.

Fontos, hogy az irodai munkát végzők időnként szünetet tartsanak, álljanak fel és nyújtsák meg magukat. Ezenkívül a megfelelő ergonomikus bútorok, például a magassága állítható székek és asztalok, valamint a megfelelő testtartást segítő eszközök, mint a lábtartók és a karfák használata, szintén hozzájárulhatnak a gerinc egészségének megőrzéséhez.

gerincproblémák2

A gerincproblémák egy másik gyakori oka a túlsúly és az elhízás. A túlzott testtömeg növeli a gerincre nehezedő nyomást, ami fokozza a fájdalmat és a degeneratív elváltozások kockázatát. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás segíthet a súlycsökkentésben, így csökkentve a gerinc terhelését.

Hogyan előzzük meg a gerincproblémák kialakulását?

A gerincproblémák megelőzésének egyik fontos eleme a rendszeres testmozgás, különösen azok a gyakorlatok, amelyek erősítik a hát és a has izmait. A jóga, a Pilates, és az úszás kiválóan alkalmasak a gerinc stabilizálására és a flexibilitás javítására. Ezek a tevékenységek segíthetnek a gerinc körüli izmok megerősítésében, ezáltal csökkentve a sérülések kockázatát.

Amennyiben a gerincprobléma már kialakult, többféle kezelési lehetőség áll rendelkezésre. A fizikoterápia segíthet a fájdalom csökkentésében és az izomerő növelésében. A manuálterápia, mint például a kiropraktika vagy az osteopátia, szintén hatékony lehet a gerinc mozgékonyságának javításában. Ezenkívül a fájdalomcsillapítók és a gyulladáscsökkentők is alkalmazhatók a tünetek enyhítésére.

Súlyosabb esetekben, mint például a gerincsérv vagy a gerincoszlop degeneratív elváltozásai esetén, sebészeti beavatkozásra is szükség lehet. Ezek a műtétek célja a fájdalom csökkentése és a gerinc funkciójának helyreállítása. Azonban a műtét mindig az utolsó lehetőség, és csak akkor kerül sor rá, ha a konzervatív kezelések nem hoztak eredményt.

Támogató vitaminok és táplálékkiegészítők

Gerincproblémák esetén a megfelelő vitaminok és táplálékkiegészítők segíthetnek a tünetek enyhítésében és az általános gerincegészség támogatásában. Íme néhány gyakran ajánlott vitamin és táplálékkiegészítő felnőttkori gerincproblémákra:

  1. Kalcium: A kalcium kulcsfontosságú az erős csontok fenntartásához, ami közvetlenül kapcsolódik a gerinc egészségéhez.
  2. D-vitamin: Szükséges a kalcium felszívódásához és segít a csontok egészségének fenntartásában. D-vitamin hiány esetén a csontok gyengülhetnek, ami hozzájárulhat a gerincproblémákhoz.
  3. Magnézium: Ez az ásványi anyag segít a csontok erősségének fenntartásában és csökkenti az izomgörcsöket, ami hasznos lehet gerincfájdalom esetén.
  4. Omega-3 zsírsavak: Gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek a gerinc körüli gyulladásos folyamatok enyhítésében.
  5. Glükózamin és kondroitin: Ezek a táplálékkiegészítők segíthetnek a porckorongok egészségének fenntartásában és csökkenthetik a gerincfájdalmat.
  6. Kurkuma (kurkumin): Ismert gyulladáscsökkentő hatásairól, amelyek hasznosak lehetnek a gerincfájdalom kezelésében.
  7. B-vitaminok: Különösen a B12-vitamin segíthet az idegrendszer egészségének fenntartásában és csökkentheti a gerincvelővel kapcsolatos problémák kockázatát.
  8. Gyógynövényes kiegészítők: Mint például a boszorkány mogyoró vagy az ördögkarom, amelyek segíthetnek a fájdalom és a gyulladás csökkentésében.

Nem szabad elfelejteni, hogy a táplálékkiegészítők csak egy részét képezik a gerincproblémák kezelésének. Fontos a megfelelő testtartás, a rendszeres testmozgás (külön kiemelve az izomzat erősítését!) és az egészséges étrend fenntartása is. Ha a tünetek súlyosak vagy tartósak, forduljon orvoshoz a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.

gerincproblémák3

Milyen terápia javasolt gerincproblémák esetén?

A gerincproblémák kezelésére számos terápia létezik, és a legmegfelelőbb módszer nagyban függ a probléma természetétől, a beteg egyéni állapotától és a tünetek súlyosságától. Néhány gyakori terápiás lehetőség:

  1. Fizioterápia: A fizioterápia célja a mozgásszervi funkciók javítása, a fájdalom csökkentése, és a további sérülések megelőzése. Gyakran alkalmaznak manuális terápiát, különböző gyakorlatokat és mozgásprogramokat.
  2. Manuálterápia: A manuálterápiás kezelés a gerinc manuális beállítására összpontosít, hogy javítsa a mozgékonyságot és csökkentse a fájdalmat.
  3. Gyógytorna: Speciális gyakorlatok, amelyek célja a hátizmok erősítése és a gerinc stabilitásának javítása.
  4. Akupunktúra: Az akupunktúra egy alternatív kezelési forma, amely az energiapályák (meridiánok) stimulálásával igyekszik enyhíteni a fájdalmat.
  5. Gyógyszeres Kezelés: Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők alkalmazása a tünetek kezelésére kizárólag kúra-szerűen. Hosszú távon szedve ugyanis rongálhatja a belső szerveket.
  6. Műtéti Beavatkozás: Súlyos esetekben, amikor a konzervatív kezelések nem hoznak eredményt, sebészeti beavatkozás válhat szükségessé.

Fontos, hogy mindig konzultáljunk szakorvossal a legmegfelelőbb kezelési módszer kiválasztása érdekében. Az orvos a beteg egyéni körülményeit és szükségleteit figyelembe véve tudja javasolni a legjobb terápiás lehetőségeket.